Máš bolesti a cítíš únavu už po 35. roce? A chceš to tak nechat?
Jak snížit biologický věk tvého těla o 5–8 let bez extrémního cvičení už za 3 měsíce
Každým dnem tvé tělo stárne o 24 hodin – při špatných návycích ještě rychleji. Náš systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ ti ukáže, proč SporTOvat NESTAČÍ a jak se tvé chronické bolesti a únava dají řešit. Postupnými změnami návyků v 6 klíčových oblastech zdraví se začneš znovu cítit dobře ve svém těle. Žádné drastické změny, jen malé kroky s velkým efektem pro tvé zdraví a bez extrémů.
3 benefity, které tě čekají
Co získáš za 90 dní
s programem NOVĚ OD ZÁKLADŮ™
Funkční tělo bez bolesti
Vstávej ráno bez ztuhlosti a bolesti, pohybuj se volně a bez omezení – už žádné potlačování bolesti nebo vyhýbání se aktivitám, které máš rád.
Stabilní energie celý den
Zapomeň na odpolední propady a únavu – budeš mít dostatek energie na práci, rodinu i koníčky, bez nutnosti neustálých stimulantů a kávy.
Nižší biologický
věk
Zpomal stárnutí svého těla o 5-8 let – budeš se cítit a fungovat jako člověk o několik let mladší, s větší vitalitou a lepší imunitou.
„Nikdy jsem nebyla na cvičení ani žádný sport. Měla jsem z toho vždy stres víc než dobrý pocit. Ale roky přibývají a tělo stárne. Byla mi doporučena Lenka a její cvičení. A já poprvé zjistila, že může být pohyb radost! Také jsem pochopila, že nejdůležitější je držet tělo během dne, což mi zcela změnilo uvažování. Kamarádky se mě ptají, jestli jsem zhubla, že vypadám tak dobře...a já vím, že je to tím, jak držím své tělo. A k tomu jsem objevila celý projekt SporTOvat NESTAČÍ a mnoho inspirace! Držím pěsti, jste úžasní!"
Jana, 46 let
Postupnými mikronavyky měníme tvé tělo zevnitř
Ukazujeme lidem cestu ke zdraví a dlouhověkosti už přes 10 let
Lenka a Radek spojili své znalosti z pohybu, výživy a dlouhověkosti do jedinečného systému, který funguje i tam, kde ostatní metody selhaly.
4 500+
spokojených klientů
28 let
odborné praxe
65%
průměrné snížení bolesti za 90 dní
Zastav stárnutí svého těla. Získej zpět energii, kterou ti roky vzaly.
Taky se potýkáš s problémy, které by člověk čekal až ve vyšším věku?
Bolí tě záda nebo klouby každé ráno?
Nemůžeš se ohnout, zavázat si boty nebo si hrát s vnoučaty, a to tě postupně izoluje od aktivit a lidí, které máš rád.
Cítíš se unaveně i po delším spánku?
Odpolední propady energie ti brání užít si volný čas a nutí tě spoléhat na kofein, cukr nebo energetické nápoje jen abys dokončil/a den.
Máš pocit, že tvé tělo stárne rychleji, než by mělo?
Všímáš si, jak tvoji rodiče ztrácejí soběstačnost, a bojíš se, že bez změny směřuješ ke stejnému osudu.
Tohle tě bude zajímat
Proč je náš přístup jiný než ostatní metody na trhu?
Na rozdíl od běžných jednorázových řešení nabízíme komplexní systém, který řeší příčiny, ne jen příznaky.
Srovnání s konkurencí
Běžná řešení
na trhu
Izolovaná krátkodobá řešení
NOVĚ OD ZÁKLADŮ™
Komplexní dlouhodobý systém
Propojení 6 oblastí zdraví
Postupné mikronávyky
Měřitelné biomarkery
Podpora komunity
Bez extrémních přístupů
„Děkuji za komplexní přístup k pohybu, ale i k výživě a nastavení mysli, moc mi to pomohlo. Oceňuji jednoduchost a jasné kroky. Také podporu, když člověk ztratí vlastní motivaci."
Michal, 51 let
Když nestačí cvičit víc, je čas pochopit tělo do hloubky
Ve chvíli, kdy mi lékař řekl, že mám dvě vyhřezlé ploténky a čeká mě operace kyčle, mi došlo, že jen cvičením to nezachráním
Každý z nás si sáhl na dno a prošel vlastní cestou bolesti, než jsme pochopili, že samotný pohyb nestačí. Lenka, jako profesionální tanečnice, léta ignorovala signály svého těla a hrozila jí operace. Radek se zase dlouhodobě potýkal s chronickými záněty a únavou. Když jsme spojili naše zkušenosti, Lenčino porozumění tělu a pohybu a Radkovy znalosti výživy a biochemické rovnováhy – vzniklo to, co dnes pomáhá tisícům lidí: systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™, který propojuje všech šest oblastí zdraví do jednoho funkčního celku.
Lenka a Radek
autoři programu SporTOvat NESTAČÍ
Jsme Lenka a Radek a to je naše cesta k systému, který mění životy
Jak jsme objevili, že sporTOvat NESTAČÍ
a vytvořili systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™
Za téměř tři dekády jsme prošli vlastní transformací od cvičitelů zaměřených jen na pohyb k průvodcům komplexním zdravím, kteří chápou, že cesta ke skutečnému zdraví vede přes rovnováhu šesti klíčových oblastí.
VLASTNÍ PRAXE
1998 - 2020 - sbírání zkušeností na tréninku, prohlubování vlastní praxe, odpracovaných více než 20.000 hodin s klienty.
ONLINE EXPANZE
První online program SporTOvat NESTAČÍ v roce 2024 – 85 % účastníků zaznamenalo výrazné zlepšení.
POČÁTEK
Založení taneční skupiny Balanc v roce 1998, která tančí dodnes.
FYZICKÝ PROSTOR
Otevření centra PROSTOR PRO BALANC v roce 2020 – místo pro komplexní péči o tělo a mysl.
KOMPLEXNÍ SYSTÉM
Vytvoření systému NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ propojujícího všech 6 klíčových oblastí zdraví
Proč nestačí jen cvičit:
kompletní systém pro obnovu funkčnosti těla
Náš systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ je jedinečný v tom, že propojuje 6 klíčových oblastí zdraví do jednoho funkčního celku, čímž řeší skutečné příčiny bolesti a únavy, ne pouze jejich příznaky. Na rozdíl od izolovaných přístupů zaměřených jen na cvičení, výživu nebo relaxaci, pracujeme komplexně a systematicky - postupnými mikronávyky měníme tvé tělo zevnitř.
6 snadných kroku k tomu, aby tvé tělo omládlo o několik let
Jak funguje systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ krok za krokem
1.krok
Diagnóza biologického věku
Zjistíme, jak staré je tvé tělo doopravdy a kde jsou tvé největší nerovnováhy.
2.krok
Identifikace
priorit
Určíme, které z 6 oblastí potřebují nejvíce pozornosti právě ve tvém případě.
3.krok
Zavedení
mikronávyků
Začneme s drobnými změnami, které jsou tak jednoduché, že je zvládneš zařadit do svého života bez námahy.
4.krok
Propojení
oblastí
Postupně spojíme všech 6 oblastí zdraví do fungujícího celku, který násobí účinek každé jednotlivé změny.
5.krok
Měření tvého
pokroku
Určíme, které z 6 oblastí potřebují nejvíce pozornosti právě ve tvém případě.
6.krok
Komunitní
podpora
Získáš dlouhodobou podporu od komunity lidí, kteří procházejí stejnou cestou a rozumí tvým výzvám.
„Měla jsem pocit, že už jde v mém těle všechno z kopce. Cítila jsem se bez energie, lítaly mi emoce a bolelo mě kde co. Nutila jsem se do cvičení, chodila běhat, ale bylo to k ničemu. Kamarádka mi doporučila projekt SporTOvat NESTAČÍ. Vyzkoušela jsem na sebe netlačit, ale dělat malé změny. Pochopila jsem, že to není jen o cvičení, ale i o jiných oblastech, začala jsem se o sebe víc starat a cítím se mnohem lépe! Pochopila jsem, že je mnohem důležitější radost z pohybu než každý den běhat pro kilometry. Děkuji mnohokrát.“
Lucie, 39 let
6 snadných kroku k tomu, aby tvé tělo omládlo o několik let
Tady jsou: Reálné zkušenosti a měřitelné změny u našich klientů
Náš systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ vychází z našich zkušeností s více než 4 500 lidmi, kterým jsme již pomohli za celou dobu našeho působení. Stovky klientů zaznamenaly měřitelné změny díky komplexnímu propojení všech 6 oblastí zdraví, které pomáhají řešit skutečné příčiny problémů, ne jen jejich příznaky.
65%
snížení bolesti
Průměrné snížení intenzity chronických bolestí za pouhých 90 dní u klientů, kteří následují náš systém.
5-8 let
snížení bolesti
Měřitelné snížení biologického věku těla za 6 měsíců pravidelného používání systému NOVĚ OD ZÁKLADŮ
Kompletní řešení pro tvé zdraví, energii a dlouhověkost v jednom programu
V programu SporTOvat NESTAČÍ najdeš všechno, co potřebuješ pro návrat k funkčnímu tělu bez bolesti, stabilní energii a zpomalení biologického stárnutí. Systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ propojuje 6 klíčových oblastí, které společně vytvářejí komplexní řešení, jež funguje udržitelně, jednoduše a bez extrémů.
KOMUNITA SporTOvat NESTAČÍ
Už nikdy nebudeš sám nebo sama na cestě ke zdraví
Většina pokusů o změnu selže, protože se cítíš sám/sama a nemáš nikoho, kdo by tě podpořil, když přijdou těžké dny. V naší online komunitě na platformě Skool najdeš nejen nás, ale i stovky dalších lidí, kteří procházejí podobnou cestou a rozumí přesně tomu, čím procházíš.
Získáš okamžitý přístup ke strukturovanému obsahu, který tě provede každým krokem systému
Budeš moci sdílet své zkušenosti, úspěchy i výzvy s lidmi, kteří ti skutečně rozumí
Najdeš zde motivaci a inspiraci i ve dnech, kdy ti vlastní odhodlání dochází
NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ ONLINE KURZ
6 oblastí zdraví v jednom strukturovaném kurzu
Tolik protichůdných informací o zdraví, cvičení a výživě způsobuje, že nevíš, čemu věřit a kde začít. Náš online kurz ti poskytne jasnou, strukturovanou cestu všemi 6 oblastmi zdraví s praktickými cvičeními a návody, které můžeš ihned implementovat do svého života.
Dostaneš přehledně uspořádané lekce pokrývající vědomý pohyb, výživu, mentální nastavení, biochemickou rovnováhu, dechové techniky a hlubokou regeneraci
Naučíš se, jak každá oblast ovlivňuje ostatní a jak je propojit do fungujícího celku
Získáš pracovní listy a konkrétní kroky pro sledování tvého pokroku
ŽIVÁ KONZULTAČNÍ SETKÁNÍ
Pravidelné setkání s Lenkou a Radkem
Každý člověk je jedinečný a univerzální přístupy často neřeší tvé specifické situace a problémy. Během živých online setkání s námi 2x měsíčně můžeš klást otázky, řešit své konkrétní výzvy a získávat personalizovaná doporučení přímo šitá na míru tvému tělu a životnímu stylu.
Dostaneš možnost probrat své individuální překážky s odborníky na pohyb, výživu i nastavení mysli
Získáš odpovědi a řešení, která fungují specificky pro tebe a tvou situaci
Budeš mít příležitost učit se nejen z vlastních otázek, ale i z dotazů ostatních členů
BIOLOGICKÝ VĚK TEST A ANALÝZA
Odhalení skutečného věku tvého těla
Většina lidí nemá tušení, jak staré je jejich tělo doopravdy a kde mají největší rizikové faktory předčasného stárnutí. Náš diagnostický test biologického věku ti ukáže, kde tvé tělo stárne rychleji než by mělo, a pomůže ti zaměřit se přesně na oblasti, které potřebují největší pozornost.
Získáš jasné číslo biologického věku svého těla a srovnání s tvým kalendářním věkem
Objevíš své individuální rizikové faktory a oblasti, kde máš největší potenciál pro zlepšení
Obdržíš osobní interpretaci výsledků s konkrétními doporučeními pro tvůj případ
TRÉNINK MIKRONÁVYKŮ
Malé kroky k velkým změnám: den za dnem
Drastické změny životního stylu vedou k rychlému vyčerpání vůle a návratu ke starým návykům, což vyvolává pocit selhání a frustrace. Tvůj personalizovaný implementační plán ti umožní postupně a s minimálním úsilím zavádět drobné změny ve všech 6 oblastech zdraví tak, aby se staly přirozenou součástí tvého života.
Dostaneš týdenní plán mikronávyků, které jsou tak jednoduché, že je nemůžeš nesplnit
Budeš postupovat svým vlastním tempem bez přetížení nebo stresu
Uvidíš, jak se malé změny v průběhu 90 dnů skládají do zásadní transformace tvého zdraví a energie
Zrychli svou proměnu pomocí 5 praktických nástrojů, které ti dodají energii, regeneraci i jasný plán krok za krokem.
Když si objednáš ještě dnes, získáš fantastické bonusy v hodnotě 9.000 Kč
Tyto bonusy jsme vytvořili, aby ti pomohly dosáhnout výsledků rychleji, snadněji a s menší námahou. Každý z nich řeší konkrétní oblast, která často brzdí pokrok – od únavy přes spánek až po motivaci a výživu. Díky nim získáš jasný směr, trvalou energii a jistotu, že na cestě ke zdraví nezabloudíš.
5-MINUTOVÝ ENERGETICKÝ RESTART" (hodnota 1.200 Kč)
Zbav se odpoledního propadu energie
Odpolední únava a propady energie tě připravují o produktivitu, radost a kvalitně strávený čas s rodinou i koníčky. Náš 5-minutový energetický restart kombinuje přesně vybrané dechové techniky, mikropohyby a aktivaci klíčových bodů, které okamžitě probudí tvé tělo a mysl – bez kofeinu, cukru nebo jiných stimulantů, které jen prohlubují problém. Zvýší tvou energii o 30-50 % během pouhých 5 minut a funguje kdekoliv- v práci, doma nebo na cestách
PROTOKOL SPÁNKOVÉ REGENERACE" (hodnota 1.500 Kč)
Proměň svůj spánek v mocný regenerační nástroj
Probouzíš se unavený/á i po 8 hodinách v posteli a pocit "rozlámanosti" tě pronásleduje celé dopoledne, což negativně ovlivňuje tvou náladu, soustředění i výkon. Náš protokol spánkové regenerace ti ukáže, jak upravit večerní rutinu, spánkové prostředí a biochemické procesy v těle tak, aby každá hodina spánku přinášela maximální regeneraci a obnovu. Naučíš se usínat bez zbytečných myšlenek a vstávat s větší chutí a energií.
CHECKLIST MIKRONAVYKŮ" (hodnota 900 Kč)
Konec selháním při zavádění nových mikronávyků
Opakované pokusy o změnu životního stylu končí frustrací a pocitem selhání, protože tradiční přístup vyžaduje příliš mnoho vůle a radikálních změn najednou. Náš checklist mikronavyků ti ukáže, jak rozdělit velké změny na tak malé kroky, že je prakticky nemožné selhat, a jak tyto drobné návyky postupně skládat do komplexní transformace tvého zdraví a energie.
MAPA KLIDNÉHO POSTUPU" (hodnota 800 Kč)
Jasný plán místo informačního chaosu
Záplava protichůdných rad o zdraví, výživě a cvičení vede k paralýze rozhodování a pocitu, že nevíš, kde začít nebo jak postupovat. Naše vizuální mapa ti poskytne přehledný, interaktivní plán celého procesu transformace, kde přesně uvidíš, kde se nacházíš, jaké kroky máš za sebou a co tě čeká dále. Získáš interaktivní PDF s akčními kroky pro každou oblast.
A budeš mít přehled o všech 6 oblastech zdraví a jejich vzájemném propojení.
KUCHAŘKA VÝŽIVY PRO ENERGII" (hodnota 1.200 Kč)
Jídlo, které ti vrátí energii a vitalitu
Nevíš, co jíst, aby ses cítil/a lépe, a běžné "zdravé recepty" ti buď nechutnají, nebo jsou příliš složité na přípravu, takže se rychle vrátíš ke starým návykům. Naše kuchařka obsahuje 20+ jednoduchých a chutných receptů specificky vybraných pro podporu energie, snížení zánětů v těle a optimální regeneraci, s jasnými vysvětleními, jak konkrétně každé jídlo přispívá k tvému zdraví. Díky tomu pochopíš, proč ti některá "zdravá" jídla ti nemusí vyhovovat, zatímco jiná ano.
Získej systém, který sníží tvůj biologický věk a obnoví rovnováhu v těle
Změň své tělo NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ a získej zpět roky, o které tě stres a únava připravily
Nabízíme ti komplexní systém, který řeší příčiny tvých problémů, ne jen jejich příznaky, a propojuje všech 6 klíčových oblastí zdraví do jednoho funkčního celku. Díky programu SporTOvat NESTAČÍ a systému NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ získáš vše, co potřebuješ pro návrat k funkčnímu tělu, stabilní energii a zpomalení biologického stárnutí.
Program SporTOvat NESTAČÍ - systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™
KOMUNITA SporTOvat NESTAČÍ na platformě SKOOL - 1.200 Kč/měsíc
ŽIVÁ KONZULTAČNÍ SETKÁNÍ 2x měsíčně - 2.400 Kč/měsíc
BIOLOGICKÝ VĚK TEST A ANALÝZA - 2.900 Kč
IMPLEMENTAČNÍ PLÁN NA 90 DNÍ - 3.900 Kč
BONUSY:
BONUS: 5-MINUTOVÝ ENERGETICKÝ RESTART - 1.200 Kč
BONUS: PROTOKOL SPÁNKOVÉ REGENERACE - 1.500 Kč
BONUS: CHECKLIST MIKRONÁVYKŮ - 900 Kč
BONUS: MAPA KLIDNÉHO POSTUPU - 800 Kč
BONUS: KUCHAŘKA VÝŽIVY PRO ENERGII - 1.200 Kč
28.000 Kč + 3.600 Kč měsíčně
660 Kč měsíčně
Bez rizika díky 7-denní garanci
Nejoblíbenější
Program SporTOvat NESTAČÍ - systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™
KOMUNITA SporTOvat NESTAČÍ na platformě SKOOL - 1.200 Kč/měsíc
ŽIVÁ KONZULTAČNÍ SETKÁNÍ 2x měsíčně - 2.400 Kč/měsíc
BIOLOGICKÝ VĚK TEST A ANALÝZA - 2.900 Kč
IMPLEMENTAČNÍ PLÁN NA 90 DNÍ - 3.900 Kč
BONUSY:
BONUS: 5-MINUTOVÝ ENERGETICKÝ RESTART - 1.200 Kč
BONUS: PROTOKOL SPÁNKOVÉ REGENERACE - 1.500 Kč
BONUS: CHECKLIST MIKRONÁVYKŮ - 900 Kč
BONUS: MAPA KLIDNÉHO POSTUPU - 800 Kč
BONUS: KUCHAŘKA VÝŽIVY PRO ENERGII - 1.200 Kč
28.000 Kč + 3.600 Kč měsíčně
990 Kč na 3 měsíce
Bez rizika díky 7-denní garanci
Nejvýhodnější
Program SporTOvat NESTAČÍ - systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™
KOMUNITA SporTOvat NESTAČÍ na platformě SKOOL - 1.200 Kč/měsíc
ŽIVÁ KONZULTAČNÍ SETKÁNÍ 2x měsíčně - 2.400 Kč/měsíc
BIOLOGICKÝ VĚK TEST A ANALÝZA - 2.900 Kč
IMPLEMENTAČNÍ PLÁN NA 90 DNÍ - 3.900 Kč
BONUSY:
BONUS: 5-MINUTOVÝ ENERGETICKÝ RESTART - 1.200 Kč
BONUS: PROTOKOL SPÁNKOVÉ REGENERACE - 1.500 Kč
BONUS: CHECKLIST MIKRONÁVYKŮ - 900 Kč
BONUS: MAPA KLIDNÉHO POSTUPU - 800 Kč
BONUS: KUCHAŘKA VÝŽIVY PRO ENERGII - 1.200 Kč
28.000 Kč + 3.600 Kč měsíčně
2400 Kč na 1 rok
Bez rizika díky 7-denní garanci
7-DENNÍ GARANCE VRÁCENÍ PENĚZ
Vyzkoušej celý systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ zcela bez rizika
Máš plných 7 dní na to, abys vyzkoušel/a náš systém a přesvědčil/a se, že ti přináší skutečnou hodnotu a funguje přesně tak, jak slibujeme. Pokud z jakéhokoli důvodu nebudeš spokojen/a, jednoduše nám napiš a vrátíme ti 100% tvé investice - bez otázek, bez podmínek.
Ukaž svému tělu, jak mladé ve skutečnosti je
Možná si říkáš, "přesně tohle teď potřebuji", ale současně se ti v hlavě honí spousta otázek...
Nemám čas na další program, který po mně bude chtít hodiny cvičení každý den
Náš systém je navržen pro zaneprázdněné lidi - začínáme s mikronávyky, které zaberou jen 5-10 minut denně a postupně je rozšiřujeme tak, aby se přirozeně staly součástí tvého života, ne další položkou na seznamu povinností.
Už jsem vyzkoušel/a tolik věcí, proč by tohle mělo fungovat
Na rozdíl od izolovaných řešení, která řeší jen příznaky, náš systém pracuje s příčinami problémů ve všech 6 oblastech zdraví současně, a díky postupným malým krokům, podpoře komunity a měřitelným biomarkerům uvidíš skutečné, trvalé výsledky.
Nejsem si jistý/á, zda si to můžu dovolit - není to příliš drahé?
Pokud sečteš, co ročně utratíš za léky proti bolesti, energetické nápoje, neúčinné doplňky stravy a jednorázové řešení akutních problémů, zjistíš, že investice do prevence a komplexního přístupu je nejen efektivnější, ale i výrazně ekonomičtější.
Nebudeme ti brát čas z tvého nabitého programu
3 jednoduché kroky k tvému novému zdraví a energii
Náš systém je navržen tak, aby byl maximálně jednoduchý, efektivní a přizpůsobený tvému rušnému životu. Nepotřebuješ hodiny volného času ani extrémní odhodlání – stačí následovat tyto tři kroky a postupně uvidíš, jak se tvé tělo a energie mění.
1.krok
DIAGNOSTIKA A PLÁN
První týden se zaměříme na zjištění tvého biologického věku a vytvoření personalizovaného 90denního plánu, který přesně odpovídá tvým potřebám a životnímu stylu.
2.krok
IMPLEMENTACE MIKRONÁVYKŮ
Postupně budeš zavádět drobné, 5-10minutové změny ve všech šesti oblastech zdraví, které se přirozeně začlení do tvého denního života bez pocitu přetížení nebo stresu.
3.krok
PODPORA A PŘIZPŮSOBENÍ
S podporou komunity a pravidelných živých setkání budeš sledovat svůj pokrok, přizpůsobovat plán podle potřeby a překonávat překážky s pomocí expertů i lidí na podobné cestě.
Sleduj, jak se tvé tělo krok za krokem mění
Jak se bude měnit tvé tělo
a energie týden po týdnu
Díky systému NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ se změny v těle nedějí náhodně, ale postupně a měřitelně. Už během prvních týdnů uvidíš konkrétní posuny ve spánku, energii, bolesti i pohyblivosti.
Po 30 dnech
První znatelné výsledky v oblasti energie a spánku
Probudíš se s prvními náznaky ranní lehkosti, začneš pociťovat stabilnější energii během dne a všimneš si, že večer usínáš snadněji a rychleji.
Po 60 dnech
Výrazné zlepšení chronických bolestí a pohyblivosti
Tvé ranní bolesti a ztuhlost mohou ustoupit o 40-50 %, pohyby budou plynulejší a přirozenější a začneš si všímat, že běžné činnosti jako ohýbání nebo dlouhé sezení už nezpůsobují takové potíže.
Po 90 dnech
Transformace těla i mysli v plném proudu
Chronické bolesti se mohou snížit o více než 65 %, tvá energie bude stabilní po celý den bez odpoledních propadů a tvé tělo bude znatelně pružnější, silnější a vitálnější.
Po 6 měsících
Biologické omlazení měřitelné na testech
Tvůj biologický věk se může snížit o 5-8 let, hormonální rovnováha se stabilizuje a imunita posílí natolik, že běžná nachlazení nebo virózy tě buď zcela minou, nebo proběhnou mnohem mírněji.
Po 1 roce
Nový životní styl a radost z pohybu
Změny, které jsi zavedl/a, se stanou přirozenou součástí tvého života, tvé tělo bude fungovat jako dobře namazaný stroj a objevíš novou radost z aktivit, které ti dříve působily bolest nebo byly nemožné.
Představ si to: co kdyby tvůj den vypadal už brzy nějak takto?
Představ si, jaké by to bylo vstávat každé ráno s energií a bez bolesti, a mít ji po celý den. Žádné odpolední propady, žádné únavné večery - jen stabilní energie a radost z pohybu od rána do noci.
8.00
Ráno plné energie
Otevřeš oči před zazvoněním budíku, cítíš se odpočatý/á a plný/á energie. Místo bolestí a ztuhlosti pociťuješ lehkost v těle a připravenost na nový den.
10.00
Produktivní dopoledne
Tvá mysl je jasná a soustředěná, zvládáš náročné úkoly s přehledem. Krátká 5minutová pauza s energetickým restartem ti dodá novou vlnu energie právě ve chvíli, kdy ji potřebuješ.
14.00
Žádný odpolední propad
Zatímco kolegové sahají po kávě a sladkostech, ty si udržuješ stabilní hladinu energie. Místo únavy a rozptýlení cítíš jasnost mysli a tělo bez napětí i v polovině pracovního dne.
18.00
Energie pro to, co miluješ
Po práci se netáhneš domů vyčerpaný/á, ale těšíš se na aktivity s rodinou nebo přáteli. Tvé tělo je uvolněné, pohyblivé a máš dostatek energie věnovat se tomu, co tě skutečně naplňuje.
20.00
Klidný večer a kvalitní spánek
Večer se přirozeně zklidníš bez pocitu vyčerpání. Tvoje večerní rutina ti pomůže zpracovat den a připravit se na hluboký, regenerační spánek, ze kterého se ráno probudíš opět plný/á energie.
„Projekt SporTOvat NESTAČÍ mi pomohl v době, kdy jsem se cítila přetížená, cítila jsem, že stárnu, ale nevěděla jsem, co s tím. Všude je tolik návodů a zaručených cest. Jsem nadšená z vedení projektu, z jasných a jednoduchých kroků a podpory na mé cestě ke zdraví. Děkuji."
Pavla, 54 let
Zbývá už jen 12 míst, stihneš to?
Tento měsíc máme místo už jen pro 50 nových členů, ale většina už je obsazená!
Každý měsíc otevíráme program pouze pro 50 nových členů, abychom zajistili kvalitní osobní podporu a péči o každého z nich. Naše kapacita na říjen se rychle plní a zbývá již jen posledních 12 míst pro nové členy, kteří chtějí začít s transformací svého těla ještě tento měsíc.
Skutečná hodnota zdraví tě překvapí
Kolik skutečně stojí vrátit svému tělu zdraví
Zdraví a energie nejsou luxus, ale investice, která se ti mnohonásobně vrátí. Zatímco většina lidí utrácí tisíce za léky, masáže nebo doplňky, které řeší jen následky, ty můžeš za méně než 10 Kč denně obnovit své tělo od základů.
Méně než 12 Kč denně
Za menší cenu, než je jeden šálek kávy denně získáš komplexní systém, který ti vrátí zdraví, energii a radost z pohybu na mnoho let dopředu
14.500 Kč za léky a další řešení ročně
Průměrný člověk s chronickými bolestmi utratí ročně přes 14.500 Kč za léky proti bolesti, masáže, fyzioterapii a další jednorázová řešení, která pouze potlačují příznaky místo řešení příčin.
330 Kč měsíčně vs. 28.000 Kč jako hodnota systému
Za méně než desetinu skutečné hodnoty programu získáš kompletní systém, podporu komunity a osobní konzultace, které by tě jinak stály desetitisíce korun.
Chuť do života vs. stovky hodin únavy
Bolesti a únava nám ubírají nejen produktivní čas s rodinou i v práci, ale i sílu a chuť do života. Říká se, že čas jsou peníze. Čas, kdy se cítíme být zdraví a plni energie, je v penězích nevyčíslitelný.
Pěkně a přehledně: tady jsou důvody, proč nepřešlapovat na místě
5 důvodů, proč se rozhodnout právě dnes
Každý den, kdy váháš, tvé tělo stárne rychleji
Omezená kapacita pouze 50 nových členů měsíčně
Aktuálně nejnižší cena, která bude později navýšena
Komplexní systém od zkušených odborníků místo dílčích řešení
7denní garance vrácení peněz bez jakéhokoliv rizika
To jsou fakta, pokud s tím něco nezačneš dělat
Co tě stojí každý den, kdy odkládáš rozhodnutí?
Kdy jsi naposledy odložil/a rozhodnutí, které mohlo významně zlepšit tvůj život, a později jsi toho litoval/a? Možná to bylo cvičení, zdravější stravování nebo investice do vlastního zdraví
Zbytečné dny s bolestí
90+
dnů utrpení navíc
V příštích 3 měsících, pokud nezačneš s řešením svých chronických bolestí a únavy dnes.
Urychlené stárnutí těla
730 h
zrychleného stárnutí
V průběhu dalšího měsíce, kdy tvé tělo bez správné péče stárne rychleji, než by mělo.
Ztracená kvalita života
42 %
tvé životní energie
Tolik zůstává nevyužito každý den, kdy neřešíš své zdraví, což znamená méně radosti, energie a času s rodinou
Nečekej, až tvé tělo řekne "už je pozdě"
"Každý z nás si musel sáhnout na dno, než jsme pochopili, že nestačí jen sportovat - potřebujeme komplexní systém pro obnovu zdraví. Nečekej, až se dostaneš na stejné dno jako my. Začni už dnes a ušetři si měsíce či roky bolesti a frustrace. Systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ ti pomůže získat zpět funkční tělo a radost z pohybu. Právě teď máš šanci to změnit."
Lenka a Radek
autoři programu SporTOvat NESTAČÍ
Nauč své tělo znovu fungovat tak, jak bylo stvořeno
Rozhodnutí, které může změnit tvůj život, je teď na tobě
Představ si, že za rok budeš vzpomínat na tento okamžik jako na bod zlomu, kdy jsi učinil/a rozhodnutí, které změnilo tvé zdraví a energii k nepoznání. Jedinou otázkou zůstává, zda to rozhodnutí uděláš dnes.
Ano, takto fungujeme
7-denní garance vrácení peněz bez otázek a podmínek
Tuto garanci ti můžeme nabídnout, protože za 28 let praxe víme, že náš systém funguje, pokud mu dáš šanci. Věříme v náš přístup natolik, že jsme ochotni nést veškeré riziko místo tebe.
Začni řídit, jak rychle tvé tělo stárne
Nevstávej už bolestí. Stačí změnit přístup, ne tempo. SporTOvat NESTAČÍ, je čas jít NOVĚ OD ZÁKLADŮ™.
Pomůžeme ti pochopit, co se v tvém těle skutečně děje a jak to změnit od základu. Program SporTOvat NESTAČÍ a systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™ propojují všech šest oblastí zdraví – výživu, pohyb, spánek, regeneraci, psychiku i dech do jednoho funkčního celku. Získáš jasný plán, podporu a nástroje, které ti pomohou cítit se znovu silně, svěže a mladě.
Program SporTOvat NESTAČÍ - systém NOVĚ OD ZÁKLADŮ™
KOMUNITA SporTOvat NESTAČÍ na platformě SKOOL - 1.200 Kč/měsíc
ŽIVÁ KONZULTAČNÍ SETKÁNÍ 2x měsíčně - 2.400 Kč/měsíc
BIOLOGICKÝ VĚK TEST A ANALÝZA - 2.900 Kč
IMPLEMENTAČNÍ PLÁN NA 90 DNÍ - 3.900 Kč
BONUSY:
BONUS: 5-MINUTOVÝ ENERGETICKÝ RESTART - 1.200 Kč
BONUS: PROTOKOL SPÁNKOVÉ REGENERACE - 1.500 Kč
BONUS: CHECKLIST MIKRONÁVYKŮ - 900 Kč
BONUS: MAPA KLIDNÉHO POSTUPU - 800 Kč
BONUS: KUCHAŘKA VÝŽIVY PRO ENERGII - 1.200 Kč
28.000 Kč + 3.600 Kč měsíčně
330 Kč měsíčně
Bez rizika díky 7-denní garanci
Tady najdeš vše, co tě zajímá, než začneš
Je program vhodný i pro úplné začátečníky?
Ano program je vhodný i pro úplné začátečníky.
Musím mít nějaké speciální vybavení?
Vůbec ne. Celý systém je navržen tak, aby fungoval s tím, co máš doma. Nepotřebuješ žádné stroje, činky ani speciální pomůcky. V některých cvičeních můžeš využít běžné předměty jako ručník, polštář nebo židli, ale i to je volitelné.
Kolik času denně mi zabere program?
Začínáme s pouhými 5-10 minutami denně a postupně, jak se ti vytvoří návyk, můžeš čas navyšovat podle svých možností. Klíčová je pravidelnost, ne délka, raději 5 minut každý den než hodinu jednou týdně. Proto je program tak úspěšný, nevyžaduje velké časové bloky, které většina z nás stejně nemá.
Umí systém pomoct i lidem s vážnými chronickými problémy?
Ano, ale vždy doporučujeme poradit se s lékařem. Náš systém je navržen tak, aby byl bezpečný a postupný, což ho činí vhodným i pro lidi s chronickými stavy. Klíčem je individuální přizpůsobení, které ti pomůžeme nastavit.
Budu muset drasticky měnit svůj jídelníček?
Ne, nejsme zastánci extrémních diet nebo drastických změn. Místo toho tě naučíme, jak postupně upravovat své stravování pomocí mikronávyků, které jsou udržitelné a příjemné. Nejde o to škrtnout celé kategorie potravin, ale najít vyváženou cestu, která ti bude vyhovovat dlouhodobě.
Pořád máš otázky?
Spoj se s námi